蒸し暑い日が続いていますが、皆さんは夏バテしていませんか？😵

 

昼間だけでなく夜も気温が下がらず、なかなか寝付けない方も多いのではないでしょうか😵

 

疲れを感じる時に、まず見直したいのが睡眠です😪

 

お風呂の入り方を変えるだけでも、睡眠の質を変えることが出来ます☺️

 

温浴と冷浴を繰り返すことにより、血流が良くなり身体の疲労物質が減ると言われています。

 

ぜひクール水風呂を体験して、日頃の疲れをほぐしてください😌

 

 

 

 

【クール水風呂とは？】
クール水風呂は通常の水風呂よりもキンキンに冷えた清涼感のある水風呂です❄️ ハッカ油が配合されているため、お風呂から出た後も気持ちのいい清涼感が長く続きます☺️

 

７月になり、本格的な夏が始まりました。そんな時期には、いつもの水風呂では物足りない！と感じる方も多いかもしれませんね👊 クール水風呂をお試しください！

 

※急激な温度変化により身体に負担がかかる場合がございますので、無理なご入浴はお控えください。

 

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