おはようございます🍄
本日10月27日(火)・28日(木)は湯楽部のサウナの日♨
そこで今回はサウナに入るとどういったメリットがあるのかをお伝えします✌
元々お風呂だと身体は温まりますが水圧がかかり血管は細くなります💦
運動も身体が温まりますがエネルギーを使ったり心拍が上がったりで身体に負担がかかるので、身体を温めながらも水圧がかからない‼身体を動かさず負担が少ないサウナは血流を良くするのにもっとも効果的なのです(^_-)-☆
血流が良くなることで様々なメリットが生まれます✨
血の巡りを良くすることで効率よく身体に血液が行き渡り身体を元気にします👊
その過程で胃腸の動きも活発になり美肌効果に繋がります(*’▽’)
『血流の良さ』と言うのは身体を元気に保つうえで最も重要な事なんですね‼
そんなサウナをもっと利用して頂きたいので本日は湯楽部サウナの日を開催します♨
高温のサウナが苦手な方にピッタリ✌3階のモンゴル式サウナ&岩塩浴がおすすめ✨
比較的低温で過ごしやすく、水風呂の代わりになるアイスルームも完備しておりますので同じような効果が期待できます◎
お風呂カフェではお得なお値段で飲み物やソフトクリームをご提供🍦
また、サウナグッズもお買い得です❤
10月28日(木)は10月最後の変わり湯♨
最後の変わり湯は『ぶどう🍇の湯』秋らしいフルーツが最後を締めくくります(^^♪
皆様のご来店をお待ちしております(*’▽’)
お知らせ‼
4月より湯楽部 Twitter 始めました✨
@yurabu001 検索より→『 湯楽部♨太田店 』
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